EXERCÍCIO DA GRANDE CONSTELAÇÃO.
Sentado, olhos fechados, respire 3 vezes lentamente
Sentado, olhos fechados, respire 3 vezes lentamente
e olhe para o céu e veja lá em cima uma estrela solitária brilhando sozinha no meio do Universo.
Respire uma vez e imagine então esta estrela atraindo para ela uma imensa constelação que vibra, dança e vive ao redor dela, aumentando ainda mais seu brilho e sua grandeza.
E, sabendo que esta estrela é você, aceite compartir seu espaço com seus semelhantes.
E só então... respire e abra os olhos.
Exerícios de Imagem Mental,conheça esse trabalho completo no site:http://somostodosum.ig.com.br/testes/aurasoma2/principal.asp
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